Suivre le chemin de terre puis prendre tout de suite à droite le sentier qui remonte le vallon de Douans (balise 94). Vers 1850m (balise 125), prendre le chemin de droite en direction du pas de Colle Longue. Un peu plus loin se trouve un petit lac sur la droite (balise 127) le Lagarot. Monter à gauche et passer un premier lac (Laus Rion). Le lac Laus de Mouto se trouve un peu au-dessus.